Kick-starta våren med en Lunch & Learn – Boka en av våra stjärnor

Vill ni ge era medarbetare möjlighet att frigöra energi, skapa hållbara resultat och nå sin fulla potential? När deltagare säger ”Det ni sa på vår Lunch & Learn för ett år sedan har förändrat hela mitt mindset till time management och hur jag leder mig själv” så inser vi kraften i det vi gör.

Frida och Carin är några av våra uppskattade föreläsare som med värme, kunskap, och klokskap skapar insikter och verklig förändring på Sveriges arbetsplatser.

Några av våra uppskattade föreläsningar:

Kroppen som kraftverk – frigör din fulla potential
För Frida handlar resan inte bara om att nå mål, utan om att förstå och hylla vårt viktigaste verktyg – kroppen. I en värld där vi ofta tar vår hälsa för given riktar hon fokus mot det fundamentala: hur vi kan optimera vårt välmående och pusha våra gränser för att uppnå framgång både privat och professionellt.

Under föreläsningen ”Kroppen som kraftverk” guidar hon sin publik att se möjligheter i utmaningar och att våga tro på sin egen potential. Frida har en unik förmåga att med passion och engagemang inspirera och motivera andra att våga kliva utanför sina trygghetszoner och ta modiga steg framåt. Frida lämnar ingen oberörd.

Äg din uppmärksamhet – frigör kraft, fokus och välmående med mindfulness
Med sin norrländska trygghet, sitt smittande engagemang och sina skarpa kunskaper når Carin Frödeberg fram till de mest diversifierade publiker. Hon lyssnar in, skapar förtroende och levererar budskap som inte bara inspirerar – utan också leder till konkreta resultat.

Med en gedigen bakgrund inom beteendevetenskap, neurovetenskapliga metoder och en holistisk syn på människan, guidar hon individer och organisationer mot djupa insikter, ökat fokus och hållbar utveckling.

I hennes föreläsning ”Äg din uppmärksamhet” visar Carin hur mindfulness kan bli en kraftfull nyckel till ökad närvaro, mental flexibilitet och inre styrka. Under sin föreläsning kombinerar hon vetenskap, värme och konkreta verktyg för att skapa djupa insikter och verklig förändring. Under denna timma kommer axlar sjunka, självkänsla växa och mentala gränser sprängas.

För att boka Lunch & Learn eller någon av våra skräddarsydda utbildningar, hör av dig till affärsområdeschef Frida Gylner på frida.gylner@id-entity.se